あなたは、街の中を颯爽と歩いています。身体は軽やかに動き爽快感を感じます。すれ違う男性の視線を感じ、「スタイルがいいね」と言っているようです。なんて心地いいんでしょう。
肌はしっとりと滑らかで、余分な脂肪を感じないスッキリ感、夕方になってもムクミのない下半身、駅の階段を駆け上がっても大丈夫、ヨガのポーズを楽に決め、網タイツの目も大きくならず、9号の服も楽に着れて洋服選びも楽しい。
お風呂で自分の裸に見とれ、夏の海辺ではもちろんビキニ、一番の喜びはやっぱり彼の胸かな。
食事制限や、きついトレーニングは長続きしないものです
豆乳クッキーを食事代わりに食べて健康的にダイエット
1日の食事のうち、1食を≪豆乳クッキーダイエット≫(7枚=1食分)を、コップ1杯以上の水、低脂肪乳、紅茶・コーヒー(いずれも砂糖なし)で食べてください。
≪豆乳クッキーダイエット≫に含まれる食物繊維がお腹で膨らむので、空腹感と戦う必要はありません。
≪豆乳クッキーダイエット≫1食分7枚のカロリーは、146キロカロリーで、ご飯の小盛=120キロカロリー、食パン1枚(60g)=158キロカロリー、豚肉ロース(50g)=132キロカロリー、シュークリーム(1個60g)=147キロカロリー、ビール1缶(360g)=144キロカロリー、カマンベールチーズ(50g)=155キロカロリーなどと比べると、いかにカロリーが少ないのがわかります。
まずは、9日間、マイナス4キロ減を目標に
3000万食突破 楽天ダイエット食品年間第1位(2007)
75万人突破(2008年5月)
多くの女性および男性に支持されています
たくさんのダイエット法がありました。すたれたものもあれば、今、人気のダイエット法もあります。例えば、リンゴダイエット、バナナダイエット、大人気になったビリーズブートキャンプ、低インシュリンダイエット、エアロビクス、筋肉トレーニング、ピラティス、コアリズム、ヨーグルトダイエット、レコーディングダイエット、などなど。
数えたらきりがありません。ほとんどが、きつかったり、続けるのが困難だったり、時間が必要だったり、忍耐力が必要だったりします。いくら効果が高そうでも、続けやすくないと長続きしないものです。
この≪豆乳クッキーダイエット≫は1日のうち1食をこのクッキーに変えるだけです。材料のおからが、水分を含んで3倍にふくらみ、満腹感が得られます。 人間の食欲は、理性の何倍も強いため、空腹感には耐えるのは困難です。たとえ短期間耐えたとしても、そのあとに、ドカ食いする危険性があります。 ダイエットは、安心・安全そして楽〜な方法でないと成功しません。
あなたは何味?
豆乳クッキーダイエット!『チーズ・アーモンド・ブラックペッパー』
厳選した素材
原料の大豆は国産です。厳選した「北海道十勝産トヨマサリ」を使用し、味は老舗ベーカリーショップのこだわりの味です。品質も味も自信があります。 原料の豆乳とおからに含まれる、大豆タンパク、イソフラボン、レシチン、ペプチドさらにビタミン・ミネラルも摂取できるので、栄養のバランスもしっかりしています。 また、おからの繊維質がお通じを助けてくれます。特別な下剤のようなものは使用していません。ですので、妊娠中・授乳中の方、心臓病・腎臓病・肝臓病・インシュリン投与中の糖尿病の方・通院中の方・体調のすぐれない方・17歳以下の方なども安心して利用していただけます。
『豆乳クッキーダイエット』にはおからの食物繊維が豊富なので、満腹感も充分で、トイレが楽しみにもなります。ウ ンチをいっぱい出して、お腹の掃除をやりましょう。一食分の食物繊維量を満たしています。
無理なダイエットをして「お肌のトラブル」や「体調不良」に悩むこともありません。イソフラボンなどを含んだ豆乳 ・おからをはじめ、通常の1食分に必要な栄養が、バランス良く摂取できるので、安心です!
ダイエットだからといって、おいしくないものでは長続きはしません。味にもこだわりました。原料の豆乳は厳選した 北海道の十勝産大豆。味をプロデュースしたのはホテル等でも実績のあるシェフなのです。おいしく焼き上がった豆乳 おからダイエットクッキーの『豆乳クッキーダイエット』をお楽しみ下さい。